鏡。體は、外部記憶装置。

身体調律スタジオUには、大きな鏡があります。
セッション中は、ただ施術を受けるだけでなく、一緒に鏡の前で動きを観ながら今のご自身の動きを確認します。

ほとんどの方に多いことが、

《自分では動かしているつもりが、実際の動きが違っている》

という図式。

大切なことは、その認識の違いを具体的に把握すること。

正しい姿勢や動きの情報は、ネットの世界に溢れていますが、

自分の體の動きの情報は、自分の體にしか存在しません。

體とは、自分という存在の外部記憶装置ですから。