身体調律スタジオUとは？
〜動ける身体・眠れる身体は、調律して成立する〜
ここは、一般的な整体とは異なる場所です。
身体調律スタジオUは、“骨の調律” に特化したボディセッション空間です。
骨への感覚のズレを整え、固まった骨の動きを取り戻すことで、痛みの本質を知り、全身の力みがほどけ、呼吸・睡眠・姿勢・日常動作が変化していきます。
身体調律セッションは、筋肉にアプローチするだけでなく、骨から脱力をつくる独自のメソッドです。
身体調律師 成木海次郎
20年以上、身体の仕組みと痛みへの探求を重ねた「身体調律」のプロフェッショナル
「どこに行っても変わらなかった」方のための、最後の二人三脚セッション
プロフィール
1978年10月4日生まれ、神奈川県横浜市出身。 日本大学芸術学部映画学科を卒業後、「人の身体の可能性」に深く魅了され、23歳で整体・身体表現の世界へ転身。
2004年、25歳の若さで五反田整体院の院長に就任。以降、20年以上にわたり延べ4万人以上（※2004年～2026年の延べ人数）の身体と向き合い、技術と感覚を磨き続けてきました。 そして2022年4月、より一人ひとりの身体と深く対話する理想の空間として、港区泉岳寺に『身体調律スタジオU』を開設いたしました。
なぜ「表面的なマッサージ」では根本解決しないのか？
私の施術の根本にあるのは、学生時代から故・渡邉信之氏に師事した合氣道、そしてガネーシャ・ギリ氏から学んだヨーガ・呼吸法・瞑想法の深い教えです。
20年以上の臨床と武術・瞑想の探求の中でたどり着いたのは、「痛む箇所の筋肉を揉むだけでは、身体は変わらない」という事実でした。
身体の基盤である“骨の感覚”を高め、体圧や神経の力みを根本から解放する独自の身体調律法【骨道（コツドウ）】を創始。「死ぬまで自分の足でしなやかに動ける身体づくり」を目指し、その場しのぎではない根本アプローチを行っています。
體（カラダ）とは・・・？
今でこそ「身体」や「体」と書くのが一般的ですが、古来、カラダは『體』という漢字で表されていました。
漢字をよく見てみてください。 「骨（ほね）」の隣に、「豊（ゆたか）」と書きます。
つまり、本来のカラダとは『骨が豊かに成り立っている存在』のことなのです。
誰も教えてくれなかった「目に見えない骨」への感謝
今の世の中は、鏡で見える「筋肉」や「表面的な見た目」ばかりに意識が向きがちです。筋肉を鍛えることや、揉みほぐすことには一生懸命になれても、目には見えないけれど、生まれた時から死ぬまで自分の一番奥深くで身体を支え続けてくれている「骨」に対して、意識を向けたり感謝を伝えたりする機会は、ほとんどありません。
ですが、家で例えるなら筋肉は「壁紙」、骨は命を支える「柱」です。 柱（骨）の叫びを無視したまま、表面の壁紙（筋肉）だけを揉んだり鍛えたりしても、身体の歪みや力みは根本からは消えてくれません。
骨に意識を向ける『骨道（コツドウ）』という時間
自分の中心にある「骨」にふっと意識を向け、「いつも支えてくれてありがとう」と感謝の眼差しを注ぐこと。
骨という豊かで健やかな土台（體）をもう一度感じ取り、骨と骨のつながりや脱皮するような感覚を味わっていくのが、私が創始した【骨道】であり【身体調律】です。
表面を力任せに誤魔化すのではなく、目に見えない一番奥の「骨（體）」から自分の身体を愛おしみ、一生もののしなやかな身体を二人三脚で育んでいきましょう。
こんな方におすすめします。
肩や首のこりがひどく、「その場しのぎ」をもう何年も繰り返している方
頭痛薬を手放せず、痛みが出てから飲むのではなく、痛みが出る前から服用している方
整体院を渡り歩いてきたが、「根本的に何が起きているのか」を説明されたことがない方
ぎっくり腰をやってから、無意識に身体が痛みに対して身構えるようになってしまっている方
「歳のせいだから」と自分に言い聞かせて、不調でいることに慣れてしまっている方
睡眠時間を長くしても途中で目が覚めてしまいいつも朝起きた時が一番疲れを感じている方
お客様の声
Googleの口コミより、一部をご紹介します。
立てないくらいのぎっくり腰が！
「最初、立てないくらいのぎっくり腰になったとき伺って、１度の施術で治ってしまい驚きました。いまでは毎月通っていて、身体との正しい向き合い方を教わったりもして、私の健康意識もだいぶ変わりました。」
静かで清潔なプライベートサロン
「日頃の身体のメンテナンスはもちろん、プライベートサロン感があるので、他のお客様とバッティングすることなく、静かで清潔な環境で、安心して施術を受けられます。人気があり予約が取りづらい日もあることと、お値段が少し高めなところも評価に入れて、星4つとしました。腕前はもちろん星5つです！」
カラダのトラブルが激減
「欠かさずに毎月施術してもらっていて、カラダのトラブルが激減したのはもちろん、日中の仕事のパフォーマンスがグッと上がった実感があります。どんなに良いピアノでも、良い音を出し続けるためには定期的に調律することが必要なように、ビジネスパーソンも定期的に調律することが必要だと感じました。」
【ご用意している4つの身体調律コース】
- 首・肩こり調律セッション（慢性的な首肩の辛さ・頭痛にお悩みの方へ）
- 腰痛〜股関節調律セッション（立ち上がりや歩行時の腰・股関節の痛みに）
- 睡眠調律セッション（朝起きた時に一番疲れている・浅い睡眠でお悩みの方へ）
- 骨感覚調律セッション（骨感覚を磨き、身体パフォーマンスを高めたい方へ）
Price
全コース共通料金
【初回】
カウンセリング＋セッション17,500円（初回約90分）
【2回目以降】
スタンダード 50分 12,000円
ミドル 75分 17,500円
ロング 100分 22,000円
■ ご予約・お問い合わせ
完全予約制・ご予約はLINEよりお願いいたします。
※LINEをご利用でないお客さまは、こちらのご予約専用フォームよりご予約ください。
よくあるご質問
- Q施術は痛いですか？また、揉み返しが起きやすいのですが大丈夫でしょうか？
- A
身体調律セッションの施術は、表面の筋肉ではなく、深い位置にある“骨の感覚”へアプローチする施術です。そのため、普段意識できていない深部に触れる際、ツボに入ったような独特の刺激（効いている感覚）を伴うことがあります。ですが、その感覚こそが筋肉に頼りすぎず、骨からしなやかに動ける身体を取り戻すために必要な刺激となります。
もちろん、施術はお客様のお好みの感覚に合わせて強さを細かく調整いたします。また、従来のマッサージのように筋肉を無理に強く揉みほぐす手法ではありませんので、揉み返しの心配もございません。どうぞ安心してご体験ください。
- Q予約をするにはどうしたらよいですか？
- A
- Q予約時間の何分前に行けばいいですか？
- A
身体調律スタジオUは完全予約制のプライベートサロンとなっております。お時間の5分前を目安にお越しください。前の時間帯のお客様との兼ね合いもございますため、15分以上早いご到着の場合は、一度ご連絡をいただけますと助かります。
- Q当日はどのような服装で行けばいいですか？着替えは必要ですか？
- A
身体のラインや動きを確認しやすいため、動きやすく締め付けのない服装（Tシャツやスウェット、ジャージなど）でお越しいただくか、お持ち込みをお願いしております。 ※スカート、デニムなどの硬い素材、厚手のニットは骨の感覚を把握しにくくなるためお控えください。（※無料でお着替えの貸出もご用意しておりますので、お仕事帰りでも安心してお越しいただけます。）
- Q当日の予約や、直前のキャンセル・変更は可能ですか？
- A
空きがございましたら当日のご予約も承っております。キャンセルの場合は、他のお客様のご案内や準備の兼ね合いもございますため、可能な限り前日までのご連絡をお願いしております。
※当日キャンセルに限り、キャンセル料100％いただいております。予めご了承ください。
- Qどのような支払い方法がありますか？
- A
単発のセッション代金のお支払いは、キャッシュレス・電子決済のみ（現金不可）となっております。
《ご利用可能なお支払い方法》
・各種クレジットカード（VISA、マスター、American Express、JCB、DINERS、Discover）
・PayPay
・各種交通系ICカード、iD、nanaco、waon、QUICPay、Edy
※6回券のご購入に限り、決済会社の規約によりクレジットカード決済がご利用できません。お手数ですが、①銀行振込②PayPay払い③現金のいずれかにてお願いします。
【スタジオ情報】
身体調律スタジオU
［完全予約入替制］
東京都港区高輪2-16-47 エスセナーリオ高輪001号
最寄り駅：泉岳寺駅 徒歩3分 / 高輪ゲートウェイ駅 徒歩7分
営業時間：月〜金 10:00〜20:00 / 土 10:00〜17:00
定休日：日曜・祝日
